Víte, co máte na talíři
Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky
Kalorie a nutriční hodnoty
s ovocem, ořechy a/nebo semínky, bez přidaného cukru, neobohatené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 374 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 60 g 22%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 8,9 g 32%
- Cukry 13 g —
- Sodík 9 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
Minerální látky
- Vápník 59,6 mg 5%
- Železo 3,3 mg 18%
- Hořčík 113 mg 27%
- Fosfor 314 mg 25%
- Draslík 529 mg 11%
- Zinek 2,5 mg 23%
- Měď 0,46 mg 51%
- Mangan 2,7 mg 117%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 10 g | 60 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 5,2 g | 30 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 16 g | 90 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 21 g | 120 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 26 g | 150 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Müsli s ovocem semínky a jádry359 kcal / 100 g
- Vlákninové snídaňové cereálie s ovocem nebo ořechys vysokým obsahem vláknifikace, s ovocem nebo ořechy, neobohaceno374 kcal / 100 g
- Oříšková a semínková granolapouze, neobohaceno450 kcal / 100 g
- Ovocná granolas ořechy a semínky nebo bez nich, neobohaceno442 kcal / 100 g
- Müeslimix cereal with fruits and nuts unsweetened372 kcal / 100 g
- Ovocné müsli s ořechy365 kcal / 100 g
- Müsli směs se sušeným ovocemneslazená327 kcal / 100 g
- Celozrnné müsli s ovocem ořechy cukrem nebo medemsnídaňové cereálie, müsli, celozrnné, s ovocem, ořechy, cukrem nebo medem369 kcal / 100 g
- Mueslimix cereal with fruits and nuts sweetened365 kcal / 100 g
- Celozrnné müsli s cukrem ovocem a ořechysnídaňové cereálie, müsli, celozrnné, s cukrem, ovocem a ořechy455 kcal / 100 g
Otázky o potravině Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky?
100 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky obsahuje 374 kcal, 10 g bílkovin, 60 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky?
50 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky obsahuje 187 kcal, 5,2 g bílkovin, 30 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky?
150 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky obsahuje 561 kcal, 16 g bílkovin, 90 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky?
200 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky obsahuje 748 kcal, 21 g bílkovin, 120 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky?
250 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky obsahuje 935 kcal, 26 g bílkovin, 150 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32113 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
