Víte, co máte na talíři

Mortadella

Kalorie a nutriční hodnoty

vepřové a hovězí

304
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy2,5 g
Tuky25 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 304 kcal —
  • Bílkoviny 16 g 33%
  • Sacharidy 2,5 g 1%
  • Tuky 25 g 33%
  • Nasycené mastné kyseliny 9,5 g 48%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 1250 mg 54%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1 µg 5%
  • Vitamin K 1,6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 2,7 mg 17%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,44 mg 9%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folát (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 1,5 µg 62%

Minerální látky

  • Vápník 18 mg 1%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Hořčík 11 mg 3%
  • Fosfor 97 mg 8%
  • Draslík 163 mg 3%
  • Zinek 2,1 mg 19%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g30416 g2,5 g25 g
50 g50 g1528,2 g1,3 g13 g
150 g150 g45625 g3,8 g38 g
200 g200 g60833 g5,1 g51 g
250 g250 g76041 g6,3 g64 g

Otázky o potravině Mortadella

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mortadella?

100 g potraviny Mortadella obsahuje 304 kcal, 16 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 25 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mortadella?

50 g potraviny Mortadella obsahuje 152 kcal, 8,2 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mortadella?

150 g potraviny Mortadella obsahuje 456 kcal, 25 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 38 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mortadella?

200 g potraviny Mortadella obsahuje 608 kcal, 33 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 51 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mortadella?

250 g potraviny Mortadella obsahuje 760 kcal, 41 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 64 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 30791 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává