Víte, co máte na talíři

Mortadella

Kalorie a nutriční hodnoty

čistě vepřové

310
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy4,5 g
Tuky26 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 310 kcal —
  • Bílkoviny 15 g 30%
  • Sacharidy 4,5 g 2%
  • Tuky 26 g 33%
  • Nasycené mastné kyseliny 9,9 g 49%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 850 mg 37%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,09 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 3,6 mg 23%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 4 µg 1%

Minerální látky

  • Vápník 19 mg 1%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Draslík 236 mg 5%
  • Zinek 1,6 mg 15%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g31015 g4,5 g26 g
50 g50 g1557,4 g2,2 g13 g
150 g150 g46522 g6,7 g39 g
200 g200 g62030 g8,9 g52 g
250 g250 g77537 g11 g65 g

Otázky o potravině Mortadella

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mortadella?

100 g potraviny Mortadella obsahuje 310 kcal, 15 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mortadella?

50 g potraviny Mortadella obsahuje 155 kcal, 7,4 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mortadella?

150 g potraviny Mortadella obsahuje 465 kcal, 22 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 39 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mortadella?

200 g potraviny Mortadella obsahuje 620 kcal, 30 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 52 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mortadella?

250 g potraviny Mortadella obsahuje 775 kcal, 37 g bílkovin, 11 g sacharidů a 65 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 30790 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává