Víte, co máte na talíři
Loupaný ječmen
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený v páře, celozrnný, vařený se solí
80
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,8 g
Sacharidy14 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 80 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 7,6 g 27%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,8 g | 14 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,7 g | 20 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,6 g | 27 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,5 g | 34 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Válcovaný celozrnný ječmendušený351 kcal / 100 g
- Kroupysyrové352 kcal / 100 g
- Celozrnný ječmenvařený176 kcal / 100 g
- Ječné kroupysyrové360 kcal / 100 g
- Kroupy vařenévařený123 kcal / 100 g
- Válcované celozrnné ječné vločkydušené351 kcal / 100 g
- Perličkový ječmen vařenýcooked141 kcal / 100 g
- Ječné kroupy perličkovévařené123 kcal / 100 g
- Hrubá ječná krupicevařené51 kcal / 100 g
- Perličkový ječmen syrovýuncooked340 kcal / 100 g
Otázky o potravině Loupaný ječmen
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Loupaný ječmen?
100 g potraviny Loupaný ječmen obsahuje 80 kcal, 1,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Loupaný ječmen?
50 g potraviny Loupaný ječmen obsahuje 40 kcal, 0,9 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Loupaný ječmen?
150 g potraviny Loupaný ječmen obsahuje 120 kcal, 2,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Loupaný ječmen?
200 g potraviny Loupaný ječmen obsahuje 160 kcal, 3,6 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Loupaný ječmen?
250 g potraviny Loupaný ječmen obsahuje 200 kcal, 4,5 g bílkovin, 34 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: slv 833 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
