Víte, co máte na talíři
kuřecí řízečky v prstech
Kalorie a nutriční hodnoty
restaurace, rodinný styl, z dětského menu
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 307 kcal —
- Bílkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 809 mg 35%
- Cholesterol 46 mg 15%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 28 µg 23%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 7,6 mg 48%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamin B6 0,45 mg 27%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 0,76 mg 4%
- Hořčík 29 mg 7%
- Fosfor 306 mg 24%
- Draslík 322 mg 7%
- Zinek 0,67 mg 6%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 20 µg 36%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 19 g | 18 g | 18 g |
| 1 porce | 114 g | 350 | 21 g | 20 g | 20 g |
| 2 porce | 228 g | 700 | 43 g | 40 g | 40 g |
| ½ porce | 57 g | 175 | 11 g | 10 g | 9,9 g |
| 3 porce | 342 g | 1050 | 64 g | 60 g | 60 g |
| 4 porce | 456 g | 1400 | 85 g | 81 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 9,3 g | 8,8 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 28 g | 27 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 37 g | 35 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 47 g | 44 g | 44 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině kuřecí řízečky v prstech
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny kuřecí řízečky v prstech?
100 g potraviny kuřecí řízečky v prstech obsahuje 307 kcal, 19 g bílkovin, 18 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (114 g) potraviny kuřecí řízečky v prstech?
1 porce (114 g) potraviny kuřecí řízečky v prstech obsahuje 350 kcal, 21 g bílkovin, 20 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (228 g) potraviny kuřecí řízečky v prstech?
2 porce (228 g) potraviny kuřecí řízečky v prstech obsahuje 700 kcal, 43 g bílkovin, 40 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (57 g) potraviny kuřecí řízečky v prstech?
½ porce (57 g) potraviny kuřecí řízečky v prstech obsahuje 175 kcal, 11 g bílkovin, 10 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (342 g) potraviny kuřecí řízečky v prstech?
3 porce (342 g) potraviny kuřecí řízečky v prstech obsahuje 1050 kcal, 64 g bílkovin, 60 g sacharidů a 60 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (456 g) potraviny kuřecí řízečky v prstech?
4 porce (456 g) potraviny kuřecí řízečky v prstech obsahuje 1400 kcal, 85 g bílkovin, 81 g sacharidů a 80 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny kuřecí řízečky v prstech?
50 g potraviny kuřecí řízečky v prstech obsahuje 154 kcal, 9,3 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny kuřecí řízečky v prstech?
150 g potraviny kuřecí řízečky v prstech obsahuje 461 kcal, 28 g bílkovin, 27 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169837 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
