Víte, co máte na talíři
Kuře
Kalorie a nutriční hodnoty
maso a kůže, grilované
194
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 194 kcal —
- Bílkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 15%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 870 mg 38%
- Cholesterol 89 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 47 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 8,5 mg 53%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Cholin 56,9 mg 10%
Minerální látky
- Vápník 23 mg 2%
- Železo 0,91 mg 5%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 220 mg 18%
- Draslík 280 mg 6%
- Zinek 1,9 mg 18%
- Selen 15 µg 27%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 12 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 48 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 61 g | 0 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Grilované kuřegrilované297 kcal / 100 g
- Celé kuřes kůží, grilované239 kcal / 100 g
- Pečené kuřecelé, bez kůže, bez oleje, nesolené180 kcal / 100 g
- Kuřecí masobez kůže, grilované188 kcal / 100 g
- Kuřecí kůžepečené/grilované, vlhké452 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí prsaprsa, grilovaná, maso a kůže173 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, pečené190 kcal / 100 g
- Slepices kůží, vařená248 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, pečené239 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuře
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuře?
100 g potraviny Kuře obsahuje 194 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuře?
50 g potraviny Kuře obsahuje 97 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuře?
150 g potraviny Kuře obsahuje 291 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuře?
200 g potraviny Kuře obsahuje 388 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuře?
250 g potraviny Kuře obsahuje 485 kcal, 61 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1091 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
