Víte, co máte na talíři
krystalizovan½ mzvor
Kalorie a nutriční hodnoty
candied
340
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,3 g
Sacharidy87 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 340 kcal —
- Bílkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 87 g 32%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Sodík 31 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 17,5 mg 117%
- Vitamin K 0,78 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Kyselina pantothenová (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,82 mg 48%
- Folát (B9) 38 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 113 mg 9%
- Železo 11,2 mg 62%
- Hořčík 179 mg 43%
- Fosfor 360 mg 29%
- Draslík 1304 mg 28%
- Zinek 4,6 mg 42%
- Měď 0,47 mg 52%
- Selen 37,4 µg 68%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 0,3 g | 87 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 0,2 g | 44 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 0,5 g | 131 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 0,6 g | 174 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 0,8 g | 218 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Kandovaný zázvor215 kcal / 100 g
- Zázvorové stonkyv sirupu, konzervovaný288 kcal / 100 g
- Kandované ovoce322 kcal / 100 g
- Zázvorsyrový80 kcal / 100 g
- Kandovaná batátavařené, kandované, domácí164 kcal / 100 g
- Nakládaný zavařený zázvorse umělým sladidlem20 kcal / 100 g
- Kandizovan½ pomerančov½ kůra316 kcal / 100 g
- Kandované třešně339 kcal / 100 g
- Kandizovan½ citronov½ kůra316 kcal / 100 g
- Zázvor v čokoládě402 kcal / 100 g
Otázky o potravině krystalizovan½ mzvor
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny krystalizovan½ mzvor?
100 g potraviny krystalizovan½ mzvor obsahuje 340 kcal, 0,3 g bílkovin, 87 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny krystalizovan½ mzvor?
50 g potraviny krystalizovan½ mzvor obsahuje 170 kcal, 0,2 g bílkovin, 44 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny krystalizovan½ mzvor?
150 g potraviny krystalizovan½ mzvor obsahuje 510 kcal, 0,5 g bílkovin, 131 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny krystalizovan½ mzvor?
200 g potraviny krystalizovan½ mzvor obsahuje 680 kcal, 0,6 g bílkovin, 174 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny krystalizovan½ mzvor?
250 g potraviny krystalizovan½ mzvor obsahuje 850 kcal, 0,8 g bílkovin, 218 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4400 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
