Víte, co máte na talíři
Jelení zvěřina
Kalorie a nutriční hodnoty
pečené
150
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 150 kcal —
- Bílkoviny 30 g 60%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 54 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,6 mg 46%
- Niacin (B3) 6,7 mg 42%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 4,5 mg 25%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 226 mg 18%
- Draslík 335 mg 7%
- Zinek 2,8 mg 25%
- Měď 0,3 mg 33%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 30 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 15 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 45 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 60 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 76 g | 0 g | 8 g |
Podobné potraviny
- Zvěřinapečené158 kcal / 100 g
- Jelení masosyrové120 kcal / 100 g
- Srnčí pečenépečené / v troubě174 kcal / 100 g
- Zvěřinazvěřina, jelen, syrové120 kcal / 100 g
- Srnčísyrové110 kcal / 100 g
- Lossyrové111 kcal / 100 g
- Losí masovařené, pečené146 kcal / 100 g
- Pečená zvěřina165 kcal / 100 g
- Antilopí masozvěřina, pečená150 kcal / 100 g
- Jelení pečeněs omáčkou ze zvěřiny z tmavé základní omáčky159 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jelení zvěřina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jelení zvěřina?
100 g potraviny Jelení zvěřina obsahuje 150 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jelení zvěřina?
50 g potraviny Jelení zvěřina obsahuje 75 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jelení zvěřina?
150 g potraviny Jelení zvěřina obsahuje 225 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jelení zvěřina?
200 g potraviny Jelení zvěřina obsahuje 300 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jelení zvěřina?
250 g potraviny Jelení zvěřina obsahuje 375 kcal, 76 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 14007 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
