Víte, co máte na talíři
Jáhlové vločky
Kalorie a nutriční hodnoty
celozrnné, vařené
67
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,2 g
Sacharidy13 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 67 kcal —
- Bílkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,2 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,1 g | 6,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 3,3 g | 19 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 4,5 g | 26 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 5,6 g | 32 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Hrubá jáhlová krupicevařené45 kcal / 100 g
- Jáhlové zrnovařené, se solí96 kcal / 100 g
- Millet wholemeal flakes360 kcal / 100 g
- Prosovařené, se solí, celozrnné97 kcal / 100 g
- Celozrnné prososyrové360 kcal / 100 g
- Jáhlyvařené119 kcal / 100 g
- Pšeničné vločkyvařené56 kcal / 100 g
- Ječné vločkyvařené56 kcal / 100 g
- Jáhlové nebo nahrubo mleté zrnocelozrnné352 kcal / 100 g
- Ovesné vločkyvařené66 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jáhlové vločky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jáhlové vločky?
100 g potraviny Jáhlové vločky obsahuje 67 kcal, 2,2 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jáhlové vločky?
50 g potraviny Jáhlové vločky obsahuje 34 kcal, 1,1 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jáhlové vločky?
150 g potraviny Jáhlové vločky obsahuje 101 kcal, 3,3 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jáhlové vločky?
200 g potraviny Jáhlové vločky obsahuje 134 kcal, 4,5 g bílkovin, 26 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jáhlové vločky?
250 g potraviny Jáhlové vločky obsahuje 168 kcal, 5,6 g bílkovin, 32 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) C333132 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
