Víte, co máte na talíři
Italská krůtí klobása
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené
157
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy3,2 g
Tuky5,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 157 kcal —
- Bílkoviny 21 g 43%
- Sacharidy 3,2 g 1%
- Tuky 5,5 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 854 mg 37%
- Cholesterol 82,6 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 2,4 µg 102%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 1,2 mg 6%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 240 mg 19%
- Draslík 351 mg 7%
- Zinek 2,6 mg 24%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 17,8 µg 32%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 21 g | 3,2 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 1,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 32 g | 4,8 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 43 g | 6,5 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 53 g | 8,1 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Italská vepřová klobásavařené290 kcal / 100 g
- Krůtí klobásačerstvá, syrová155 kcal / 100 g
- Krůtí snídaňová klobásav kroužcích nebo kuličkách, vařená151 kcal / 100 g
- Turecká klobásapálivá, uzená158 kcal / 100 g
- Vařený krůtí salám172 kcal / 100 g
- Italská vepřová klobása se sníženým obsahem tuku a sodíkuvařené195 kcal / 100 g
- Kuřecí nebo krůtí klobása italského styluse sníženým obsahem sodíku183 kcal / 100 g
- Vepřovo-krůtí klobásapředvařené342 kcal / 100 g
- Jemná italská vepřová klobásavařené, smažené na panvici324 kcal / 100 g
- Mleté krůtí masovařené203 kcal / 100 g
Otázky o potravině Italská krůtí klobása
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Italská krůtí klobása?
100 g potraviny Italská krůtí klobása obsahuje 157 kcal, 21 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Italská krůtí klobása?
50 g potraviny Italská krůtí klobása obsahuje 79 kcal, 11 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Italská krůtí klobása?
150 g potraviny Italská krůtí klobása obsahuje 236 kcal, 32 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Italská krůtí klobása?
200 g potraviny Italská krůtí klobása obsahuje 314 kcal, 43 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Italská krůtí klobása?
250 g potraviny Italská krůtí klobása obsahuje 393 kcal, 53 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7335 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
