Víte, co máte na talíři
Hrubá žitná drť
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený v páře, celozrnný
326
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9 g
Sacharidy57 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 326 kcal —
- Bílkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 18 g 65%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 9 g | 57 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 4,5 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 14 g | 86 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 18 g | 114 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 23 g | 143 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné žitné vločkydušené323 kcal / 100 g
- Pšeničné vločkyhrubě mleté nebo vločky, vařené v páře, celozrnné328 kcal / 100 g
- Žitná zrnasuché335 kcal / 100 g
- Žitné zrnosyrové329 kcal / 100 g
- Celá žitná zrnasyrová302 kcal / 100 g
- Rye kernels whole/cracked322 kcal / 100 g
- Žitocelozrnné, syrové332 kcal / 100 g
- Válcované celozrnné ječné vločkydušené351 kcal / 100 g
- Celozrnná žitná moukasyrová328 kcal / 100 g
- Rye flour dark wholemeal307 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hrubá žitná drť
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hrubá žitná drť?
100 g potraviny Hrubá žitná drť obsahuje 326 kcal, 9 g bílkovin, 57 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hrubá žitná drť?
50 g potraviny Hrubá žitná drť obsahuje 163 kcal, 4,5 g bílkovin, 29 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hrubá žitná drť?
150 g potraviny Hrubá žitná drť obsahuje 489 kcal, 14 g bílkovin, 86 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hrubá žitná drť?
200 g potraviny Hrubá žitná drť obsahuje 652 kcal, 18 g bílkovin, 114 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hrubá žitná drť?
250 g potraviny Hrubá žitná drť obsahuje 815 kcal, 23 g bílkovin, 143 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Zdroj: slv 680 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
