Víte, co máte na talíři
Fazole
Kalorie a nutriční hodnoty
zralé
344
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy46 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 344 kcal —
- Bílkoviny 23 g 45%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 23 g 83%
- Cukry 2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 23 g | 46 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 11 g | 23 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 34 g | 69 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 45 g | 92 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 57 g | 114 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Černé fazolezralá semena, syrové341 kcal / 100 g
- Fazole pintozralá semena, syrová347 kcal / 100 g
- Červené fazolevšechny druhy, zralá semena, syrové333 kcal / 100 g
- Bílé fazolezralá semena, syrová337 kcal / 100 g
- Pečené fazoledomácí přípravy155 kcal / 100 g
- Zelené fazolkyvařené28 kcal / 100 g
- Fazolové lusky zelenékonzervované, sceděné21 kcal / 100 g
- Fazolkyvařené29 kcal / 100 g
- Fazolové luskykonzervováno28 kcal / 100 g
- Mat bobzralá semena, suchá343 kcal / 100 g
Otázky o potravině Fazole
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fazole?
100 g potraviny Fazole obsahuje 344 kcal, 23 g bílkovin, 46 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fazole?
50 g potraviny Fazole obsahuje 172 kcal, 11 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fazole?
150 g potraviny Fazole obsahuje 516 kcal, 34 g bílkovin, 69 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Fazole?
200 g potraviny Fazole obsahuje 688 kcal, 45 g bílkovin, 92 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Fazole?
250 g potraviny Fazole obsahuje 860 kcal, 57 g bílkovin, 114 g sacharidů a 4 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) H739400 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává