Víte, co máte na talíři
Cheeseburger
Kalorie a nutriční hodnoty
na pšeničné housce, 1 malý karbanátek
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 292 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 6,9 g 34%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 439 mg 19%
- Cholesterol 53 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folát (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 1,5 µg 62%
- Cholin 46,4 mg 8%
Minerální látky
- Vápník 203 mg 16%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 35 mg 8%
- Fosfor 232 mg 19%
- Draslík 237 mg 5%
- Zinek 3,3 mg 30%
- Měď 0,11 mg 13%
- Selen 23,9 µg 43%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 18 g | 16 g | 16 g |
| 1 porce | 135 g | 394 | 25 g | 21 g | 22 g |
| 2 porce | 270 g | 788 | 49 g | 43 g | 43 g |
| ½ porce | 67,5 g | 197 | 12 g | 11 g | 11 g |
| 3 porce | 405 g | 1183 | 74 g | 64 g | 65 g |
| 4 porce | 540 g | 1577 | 98 g | 86 g | 87 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9,1 g | 7,9 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 27 g | 24 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 36 g | 32 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 46 g | 40 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- Dvojitý cheeseburgerna pšeničné bulce, 2 malé masové placičky292 kcal / 100 g
- Malý cheeseburgerz rychlého občerstvení298 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's270 kcal / 100 g
- Šunkový cheeseburgerrychlé občerstvení, sendviče a hamburčeři, velký, jedna placka, se šunkou, dochucovadly a zeleninou286 kcal / 100 g
- Hamburgerse sýrem, s sebou274 kcal / 100 g
- Dvojitý hamburgerv pšeničné housce, 2 malé masové placky285 kcal / 100 g
- Sendvič s cheeseburgeremcheeseburger, grilovaný hovězí burger (s hamburgerovou houskou), se sýrem prato272 kcal / 100 g
- Chilli burgerse sýrem nebo bez sýra, v bulce232 kcal / 100 g
- Hovězí hamburgera pšeničná houska186 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cheeseburger
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheeseburger?
100 g potraviny Cheeseburger obsahuje 292 kcal, 18 g bílkovin, 16 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (135 g) potraviny Cheeseburger?
1 porce (135 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 394 kcal, 25 g bílkovin, 21 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (270 g) potraviny Cheeseburger?
2 porce (270 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 788 kcal, 49 g bílkovin, 43 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (67,5 g) potraviny Cheeseburger?
½ porce (67,5 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 197 kcal, 12 g bílkovin, 11 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (405 g) potraviny Cheeseburger?
3 porce (405 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 1183 kcal, 74 g bílkovin, 64 g sacharidů a 65 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (540 g) potraviny Cheeseburger?
4 porce (540 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 1577 kcal, 98 g bílkovin, 86 g sacharidů a 87 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheeseburger?
50 g potraviny Cheeseburger obsahuje 146 kcal, 9,1 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheeseburger?
150 g potraviny Cheeseburger obsahuje 438 kcal, 27 g bílkovin, 24 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27510196 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
