Víte, co máte na talíři
Česnek
Kalorie a nutriční hodnoty
dušený
96
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,9 g
Sacharidy3 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 96 kcal —
- Bílkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 28 g 99%
- Cukry 2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,9 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 8,9 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 12 g | 6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 15 g | 7,5 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Nakládaný česnekscezený122 kcal / 100 g
- Rajčedušené24 kcal / 100 g
- Mrkevdušená42 kcal / 100 g
- Cibuledušená, s tukem a solí66 kcal / 100 g
- Brokolicedušená39 kcal / 100 g
- Hruškadušená60 kcal / 100 g
- Květákdušený38 kcal / 100 g
- Jablkodušené60 kcal / 100 g
- Švestkadušená57 kcal / 100 g
- Broskevdušená45 kcal / 100 g
Otázky o potravině Česnek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Česnek?
100 g potraviny Česnek obsahuje 96 kcal, 5,9 g bílkovin, 3 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Česnek?
50 g potraviny Česnek obsahuje 48 kcal, 3 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Česnek?
150 g potraviny Česnek obsahuje 144 kcal, 8,9 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Česnek?
200 g potraviny Česnek obsahuje 192 kcal, 12 g bílkovin, 6 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Česnek?
250 g potraviny Česnek obsahuje 240 kcal, 15 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G490152 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
