Víte, co máte na talíři
červená paprika
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 133 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 4,8 g 2%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 4,3 g —
- Sodík 21 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 138 µg 15%
- Vitamin C 163 mg 181%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 16,4 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,95 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 6,1 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 0,47 mg 3%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 23 mg 2%
- Draslík 193 mg 4%
- Zinek 0,15 mg 1%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,12 mg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 1 g | 4,8 g | 13 g |
| 1 porce | 106 g | 141 | 1,1 g | 5,1 g | 14 g |
| 2 porce | 212 g | 282 | 2,2 g | 10 g | 27 g |
| ½ porce | 53 g | 70 | 0,6 g | 2,5 g | 6,8 g |
| 3 porce | 318 g | 423 | 3,3 g | 15 g | 41 g |
| 4 porce | 424 g | 564 | 4,4 g | 20 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 0,5 g | 2,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 1,6 g | 7,2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 2,1 g | 9,5 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 2,6 g | 12 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Červená paprika sladkámražené, nakrájené, vařené, scediště16 kcal / 100 g
- Červená sladká paprikadušená39 kcal / 100 g
- Zelená sladká paprikarestované116 kcal / 100 g
- Paprikadušená (s olejem, cibulí a česnekem), nesolená59 kcal / 100 g
- Sladká paprikadušená, s tukem a solí56 kcal / 100 g
- Červená chilli papričkasyrové26 kcal / 100 g
- Pepřsmažený20 kcal / 100 g
- Žlutá paprikaosmažená, restovaná na pánvi, bez přidaného tuku35 kcal / 100 g
- Pečená paprikabez oleje, se solí25 kcal / 100 g
- Žlutá sladká paprikadušená bez tuku31 kcal / 100 g
Otázky o potravině červená paprika
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny červená paprika?
100 g potraviny červená paprika obsahuje 133 kcal, 1 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (106 g) potraviny červená paprika?
1 porce (106 g) potraviny červená paprika obsahuje 141 kcal, 1,1 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (212 g) potraviny červená paprika?
2 porce (212 g) potraviny červená paprika obsahuje 282 kcal, 2,2 g bílkovin, 10 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (53 g) potraviny červená paprika?
½ porce (53 g) potraviny červená paprika obsahuje 70 kcal, 0,6 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (318 g) potraviny červená paprika?
3 porce (318 g) potraviny červená paprika obsahuje 423 kcal, 3,3 g bílkovin, 15 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (424 g) potraviny červená paprika?
4 porce (424 g) potraviny červená paprika obsahuje 564 kcal, 4,4 g bílkovin, 20 g sacharidů a 54 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny červená paprika?
50 g potraviny červená paprika obsahuje 67 kcal, 0,5 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny červená paprika?
150 g potraviny červená paprika obsahuje 200 kcal, 1,6 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168550 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
