Víte, co máte na talíři

černý rybíz

Kalorie a nutriční hodnoty

dusené s cukrem

58
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,7 g
Sacharidy15 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 58 kcal —
  • Bílkoviny 0,7 g 1%
  • Sacharidy 15 g 5%
  • Vláknina 2,8 g 10%
  • Cukry 15 g —
  • Sodík 2 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 13 µg 1%
  • Vitamin C 115 mg 128%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,78 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 1,4 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 47 mg 4%
  • Železo 1 mg 6%
  • Hořčík 13 mg 3%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Draslík 290 mg 6%
  • Zinek 0,3 mg 3%
  • Měď 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,2 mg 9%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g580,7 g15 g–
50 g50 g290,4 g7,5 g–
150 g150 g871,1 g23 g–
200 g200 g1161,4 g30 g–
250 g250 g1451,8 g38 g–

Otázky o potravině černý rybíz

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny černý rybíz?

100 g potraviny černý rybíz obsahuje 58 kcal, 0,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny černý rybíz?

50 g potraviny černý rybíz obsahuje 29 kcal, 0,4 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny černý rybíz?

150 g potraviny černý rybíz obsahuje 87 kcal, 1,1 g bílkovin, 23 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny černý rybíz?

200 g potraviny černý rybíz obsahuje 116 kcal, 1,4 g bílkovin, 30 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny černý rybíz?

250 g potraviny černý rybíz obsahuje 145 kcal, 1,8 g bílkovin, 38 g sacharidů a – tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 14-054 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává