Víte, co máte na talíři
Černý lanýž
Kalorie a nutriční hodnoty
černý lanýž z Périgordu, konzervovaný, okapaný
93
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,9 g
Sacharidy0,6 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 93 kcal —
- Bílkoviny 9,9 g 20%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 23 g 82%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 9,9 g | 0,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4,9 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 15 g | 0,9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 20 g | 1,2 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 25 g | 1,5 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Černý lanýž
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Černý lanýž?
100 g potraviny Černý lanýž obsahuje 93 kcal, 9,9 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Černý lanýž?
50 g potraviny Černý lanýž obsahuje 47 kcal, 4,9 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Černý lanýž?
150 g potraviny Černý lanýž obsahuje 140 kcal, 15 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Černý lanýž?
200 g potraviny Černý lanýž obsahuje 186 kcal, 20 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Černý lanýž?
250 g potraviny Černý lanýž obsahuje 233 kcal, 25 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) K702902 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
