Víte, co máte na talíři
Celozrnný žitný knackebrot
Kalorie a nutriční hodnoty
asi 18 % vlákniny, např. Ryvita mörkt
349
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy58 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 349 kcal —
- Bílkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 58 g 21%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 18 g 63%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 15 g | 58 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 7,3 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 22 g | 86 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 29 g | 115 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 37 g | 144 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný žitný knackebrot s otrubamiasi 15 % vlákniny349 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrot s pšenicí a kukuřicís kváskem, 15 % vlákniny, např. spisbröd335 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrot se sezamem pšeničnými otrubami a klíčky24 % vlákniny355 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný chlébneslazený, přibližně 5 % vlákniny239 kcal / 100 g
- Celozrnné žitné křupavé plátky327 kcal / 100 g
- Žitný knackebrotRyvita336 kcal / 100 g
- Žitný křehký chlébrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Celozrnný ovesno-pšenično-žitný knäckebrots mlékem, 8 % vlákniny379 kcal / 100 g
- Křehký chlébs otrubami, zdroj vlákniny nebo s vysokým obsahem vlákniny342 kcal / 100 g
- Knäckebrot s vysokým obsahem vlákniny350 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnný žitný knackebrot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
100 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 349 kcal, 15 g bílkovin, 58 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
50 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 175 kcal, 7,3 g bílkovin, 29 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
150 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 524 kcal, 22 g bílkovin, 86 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
200 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 698 kcal, 29 g bílkovin, 115 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
250 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 873 kcal, 37 g bílkovin, 144 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Zdroj: slv 163 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
