Víte, co máte na talíři
Celozrnný žitný knäckebrot
Kalorie a nutriční hodnoty
cca 16 % vlákniny, např. Sport
341
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy62 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 341 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 62 g 23%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 16 g 58%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 10 g | 62 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 15 g | 93 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 20 g | 124 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 25 g | 155 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný žitný knackebrot s otrubamiasi 15 % vlákniny349 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrot s pšenicí a kukuřicís kváskem, 15 % vlákniny, např. spisbröd335 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrot se sezamem pšeničnými otrubami a klíčky24 % vlákniny355 kcal / 100 g
- Celozrnné žitné křupavé plátkys ječným sladem332 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný chlébpřibližně 7 % vlákniny226 kcal / 100 g
- Celozrnný ovesno-pšenično-žitný knäckebrots mlékem, 8 % vlákniny379 kcal / 100 g
- Žitný křehký chlébrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Žitný knackebrotHusman Sport319 kcal / 100 g
- Vícezrnný knäckebrots olejnatými semeny415 kcal / 100 g
- Bezlepkový křehký chlébvláknina cca 7 %346 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnný žitný knäckebrot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot?
100 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot obsahuje 341 kcal, 10 g bílkovin, 62 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot?
50 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot obsahuje 171 kcal, 5 g bílkovin, 31 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot?
150 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot obsahuje 512 kcal, 15 g bílkovin, 93 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot?
200 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot obsahuje 682 kcal, 20 g bílkovin, 124 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot?
250 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot obsahuje 853 kcal, 25 g bílkovin, 155 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Zdroj: slv 173 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
