Víte, co máte na talíři
Celozrnný žitný knäckebrot
Kalorie a nutriční hodnoty
cca 14 % vlákniny, např. běžně propečený
349
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,1 g
Sacharidy66 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 349 kcal —
- Bílkoviny 9,1 g 18%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 14 g 50%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 9,1 g | 66 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,6 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 14 g | 99 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 18 g | 132 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 23 g | 165 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný žitný knackebrot s otrubamiasi 15 % vlákniny349 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrot s pšenicí a kukuřicís kváskem, 15 % vlákniny, např. spisbröd335 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrot se sezamem pšeničnými otrubami a klíčky24 % vlákniny355 kcal / 100 g
- Celozrnné žitné křupavé plátky327 kcal / 100 g
- Žitný křehký chlébrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný chlébpřibližně 7 % vlákniny226 kcal / 100 g
- Celozrnný ovesno-pšenično-žitný knäckebrots mlékem, 8 % vlákniny379 kcal / 100 g
- Žitný knackebrotHusman319 kcal / 100 g
- Tenký celozrnný knäckebrotnapř. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Lehké celozrnné knäckebrotlehké, celozrnné355 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnný žitný knäckebrot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot?
100 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot obsahuje 349 kcal, 9,1 g bílkovin, 66 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot?
50 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot obsahuje 175 kcal, 4,6 g bílkovin, 33 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot?
150 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot obsahuje 524 kcal, 14 g bílkovin, 99 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot?
200 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot obsahuje 698 kcal, 18 g bílkovin, 132 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot?
250 g potraviny Celozrnný žitný knäckebrot obsahuje 873 kcal, 23 g bílkovin, 165 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: slv 190 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
