Víte, co máte na talíři

Buckwheat

Kalorie a nutriční hodnoty

grain, raw

337
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy61 g
Tuky2,5 g
Zaznamenejte toto jídlo v aplikaci Calori

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 337 kcal —
  • Bílkoviny 12 g 25%
  • Sacharidy 61 g 22%
  • Tuky 2,5 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
  • Vláknina 9,7 g 35%
  • Cukry 1,6 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g33712 g61 g2,5 g
50 g50 g1696,2 g31 g1,3 g
150 g150 g50619 g92 g3,8 g
200 g200 g67425 g123 g5 g
250 g250 g84331 g153 g6,3 g

Otázky o potravině Buckwheat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Buckwheat?

100 g potraviny Buckwheat obsahuje 337 kcal, 12 g bílkovin, 61 g sacharidů a 2,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Buckwheat?

50 g potraviny Buckwheat obsahuje 169 kcal, 6,2 g bílkovin, 31 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Buckwheat?

150 g potraviny Buckwheat obsahuje 506 kcal, 19 g bílkovin, 92 g sacharidů a 3,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Buckwheat?

200 g potraviny Buckwheat obsahuje 674 kcal, 25 g bílkovin, 123 g sacharidů a 5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Buckwheat?

250 g potraviny Buckwheat obsahuje 843 kcal, 31 g bílkovin, 153 g sacharidů a 6,3 g tuků.

Zdroj: portfir 2122000002 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává

Calori
Zobrazte si výživové údaje v aplikaci Calori
Free on iOS & Android
Open