Víte, co máte na talíři

Brambory

Kalorie a nutriční hodnoty

syrové, oloupané, smažené

222
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy23 g
Tuky13 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 222 kcal —
  • Bílkoviny 2,9 g 6%
  • Sacharidy 23 g 8%
  • Tuky 13 g 16%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
  • Vláknina 2,8 g 10%
  • Cukry 1,1 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2222,9 g23 g13 g
50 g50 g1111,4 g11 g6,4 g
150 g150 g3334,3 g34 g19 g
200 g200 g4445,8 g45 g26 g
250 g250 g5557,2 g57 g32 g

Otázky o potravině Brambory

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brambory?

100 g potraviny Brambory obsahuje 222 kcal, 2,9 g bílkovin, 23 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brambory?

50 g potraviny Brambory obsahuje 111 kcal, 1,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 6,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brambory?

150 g potraviny Brambory obsahuje 333 kcal, 4,3 g bílkovin, 34 g sacharidů a 19 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brambory?

200 g potraviny Brambory obsahuje 444 kcal, 5,8 g bílkovin, 45 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brambory?

250 g potraviny Brambory obsahuje 555 kcal, 7,2 g bílkovin, 57 g sacharidů a 32 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) X651013 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává