Víte, co máte na talíři
Bílý bezlepkový chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
bezlepkový, vyrobený z rýžové mouky, kukuřičného škrobu a/nebo tapioky
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 248 kcal —
- Bílkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 5,2 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 4,3 g 15%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 447 mg 19%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,38 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,51 mg 39%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 12,6 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 138 mg 11%
- Železo 2,6 mg 15%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 51 mg 4%
- Draslík 75 mg 2%
- Zinek 0,48 mg 4%
- Měď 0,08 mg 8%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 4,3 g | 42 g | 5,2 g |
| 1 porce | 35 g | 87 | 1,5 g | 15 g | 1,8 g |
| 2 porce | 70 g | 174 | 3 g | 29 g | 3,7 g |
| ½ porce | 17,5 g | 43 | 0,8 g | 7,3 g | 0,9 g |
| 3 porce | 105 g | 260 | 4,5 g | 44 g | 5,5 g |
| 4 porce | 140 g | 347 | 6 g | 58 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 2,2 g | 21 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 6,5 g | 62 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 8,6 g | 83 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 11 g | 104 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Bezlepkový bílý rohlíkbezlepkový, bílý, vyrobený z rýžové mouky, rýžového škrobu a kukuřičného škrobu239 kcal / 100 g
- Bezlepkový bílý chléb224 kcal / 100 g
- Celozrnný bezlepkový chlébbezlepkové, vyrobené z tapiokového škrobU a hnědé rýžové mouky309 kcal / 100 g
- Bezlepková směs na bílý chleba354 kcal / 100 g
- Bílý chléb klasický Scharbez lepku, bez pšenice240 kcal / 100 g
- Bezlepková bílá tortillová placka252 kcal / 100 g
- Rýžový chlébbez lepku267 kcal / 100 g
- Světlý bezlepkový chléb212 kcal / 100 g
- Rýžový bezlepkový chléb otrubovýbezlepkové243 kcal / 100 g
- Bílý chlébopečený, bez soli304 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bílý bezlepkový chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílý bezlepkový chléb?
100 g potraviny Bílý bezlepkový chléb obsahuje 248 kcal, 4,3 g bílkovin, 42 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (35 g) potraviny Bílý bezlepkový chléb?
1 porce (35 g) potraviny Bílý bezlepkový chléb obsahuje 87 kcal, 1,5 g bílkovin, 15 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (70 g) potraviny Bílý bezlepkový chléb?
2 porce (70 g) potraviny Bílý bezlepkový chléb obsahuje 174 kcal, 3 g bílkovin, 29 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (17,5 g) potraviny Bílý bezlepkový chléb?
½ porce (17,5 g) potraviny Bílý bezlepkový chléb obsahuje 43 kcal, 0,8 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (105 g) potraviny Bílý bezlepkový chléb?
3 porce (105 g) potraviny Bílý bezlepkový chléb obsahuje 260 kcal, 4,5 g bílkovin, 44 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (140 g) potraviny Bílý bezlepkový chléb?
4 porce (140 g) potraviny Bílý bezlepkový chléb obsahuje 347 kcal, 6 g bílkovin, 58 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílý bezlepkový chléb?
50 g potraviny Bílý bezlepkový chléb obsahuje 124 kcal, 2,2 g bílkovin, 21 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílý bezlepkový chléb?
150 g potraviny Bílý bezlepkový chléb obsahuje 372 kcal, 6,5 g bílkovin, 62 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
