Víte, co máte na talíři
Bílá rýže s těstovinami a kořením
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené
122
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,5 g
Sacharidy19 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 122 kcal —
- Bílkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Sodík 568 mg 25%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 0,94 mg 5%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 37 mg 3%
- Draslík 42 mg 1%
- Zinek 0,28 mg 3%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,21 mg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2,5 g | 19 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,3 g | 9,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 3,8 g | 28 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5,1 g | 38 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6,4 g | 47 g | 7,1 g |
Podobné potraviny
- Rýže s těstovinamivermicelli, s bílou rýží, se solí170 kcal / 100 g
- Běžná dlouhozrnná bílá rýževařeno130 kcal / 100 g
- Bílá rýževařená, bez oleje, bez soli, brazilská131 kcal / 100 g
- Bílá a divoká rýže ochucenánepřipraveno142 kcal / 100 g
- Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže, uvařené123 kcal / 100 g
- Střednězrnná bílá rýže vařenávařeno130 kcal / 100 g
- Dlouhozrnná bílá rýžeběžný, vařený, obohacený, se solí130 kcal / 100 g
- Parboiled bílá rýževařené, bez přidaného soli146 kcal / 100 g
- Lepkavá bílá rýževařené97 kcal / 100 g
- Střednězrnná bílá rýžeobohacená, vařená130 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bílá rýže s těstovinami a kořením
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílá rýže s těstovinami a kořením?
100 g potraviny Bílá rýže s těstovinami a kořením obsahuje 122 kcal, 2,5 g bílkovin, 19 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílá rýže s těstovinami a kořením?
50 g potraviny Bílá rýže s těstovinami a kořením obsahuje 61 kcal, 1,3 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílá rýže s těstovinami a kořením?
150 g potraviny Bílá rýže s těstovinami a kořením obsahuje 183 kcal, 3,8 g bílkovin, 28 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílá rýže s těstovinami a kořením?
200 g potraviny Bílá rýže s těstovinami a kořením obsahuje 244 kcal, 5,1 g bílkovin, 38 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílá rýže s těstovinami a kořením?
250 g potraviny Bílá rýže s těstovinami a kořením obsahuje 305 kcal, 6,4 g bílkovin, 47 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4427 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
