Víte, co máte na talíři
Bezlepkový celozrnný chlebíček
Kalorie a nutriční hodnoty
vyrobeno z tapioky a hnědé rýže
329
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy33 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 329 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 11 g 40%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 507 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
Minerální látky
- Vápník 118 mg 9%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 96 mg 23%
- Fosfor 233 mg 19%
- Draslík 273 mg 6%
- Zinek 1,4 mg 12%
- Měď 0,26 mg 29%
- Mangan 1,7 mg 73%
- Selen 25 µg 45%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 12 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 5,9 g | 17 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 18 g | 50 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 24 g | 66 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 30 g | 83 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný bezlepkový chlébbezlepkový, připravený z tapioky a hnědé rýže309 kcal / 100 g
- Bezlepkový bílý rohlíkbezlepkový, bílý, vyrobený z hnědé rýžové mouky, tapiokového škrobu a bramborového škrobu310 kcal / 100 g
- Bílý bezlepkový chlébbezlepkový, vyrobený z tapioky a hnědé rýže298 kcal / 100 g
- Celozrnné houskybezlepkové, průmyslově vyrobené268 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná houskas olejnatými semeny299 kcal / 100 g
- Bezlepková houska303 kcal / 100 g
- Celozrnná houska s olejnatými semeny294 kcal / 100 g
- Měkká celozrnná pšeničná houska247 kcal / 100 g
- Bílá houskabez lepku, průmyslově vyráběná229 kcal / 100 g
- Hrubé houskypřipravená z prášku, bezlepková272 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bezlepkový celozrnný chlebíček
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bezlepkový celozrnný chlebíček?
100 g potraviny Bezlepkový celozrnný chlebíček obsahuje 329 kcal, 12 g bílkovin, 33 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bezlepkový celozrnný chlebíček?
50 g potraviny Bezlepkový celozrnný chlebíček obsahuje 165 kcal, 5,9 g bílkovin, 17 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bezlepkový celozrnný chlebíček?
150 g potraviny Bezlepkový celozrnný chlebíček obsahuje 494 kcal, 18 g bílkovin, 50 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bezlepkový celozrnný chlebíček?
200 g potraviny Bezlepkový celozrnný chlebíček obsahuje 658 kcal, 24 g bílkovin, 66 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bezlepkový celozrnný chlebíček?
250 g potraviny Bezlepkový celozrnný chlebíček obsahuje 823 kcal, 30 g bílkovin, 83 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7683 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
