Víte, co máte na talíři
Bazalka
Kalorie a nutriční hodnoty
251
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy43 g
Tuky4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 251 kcal —
- Bílkoviny 14 g 29%
- Sacharidy 43 g 16%
- Tuky 4 g 5%
- Sodík 34 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 940 µg 104%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 2110 mg 162%
- Železo 42 mg 233%
- Hořčík 420 mg 100%
- Fosfor 490 mg 39%
- Draslík 3430 mg 73%
- Zinek 5,8 mg 53%
- Měď 1,4 mg 152%
- Mangan 3,2 mg 139%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 14 g | 43 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7,2 g | 22 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 22 g | 65 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 29 g | 86 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 36 g | 108 g | 10 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bazalka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bazalka?
100 g potraviny Bazalka obsahuje 251 kcal, 14 g bílkovin, 43 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bazalka?
50 g potraviny Bazalka obsahuje 126 kcal, 7,2 g bílkovin, 22 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bazalka?
150 g potraviny Bazalka obsahuje 377 kcal, 22 g bílkovin, 65 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bazalka?
200 g potraviny Bazalka obsahuje 502 kcal, 29 g bílkovin, 86 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bazalka?
250 g potraviny Bazalka obsahuje 628 kcal, 36 g bílkovin, 108 g sacharidů a 10 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-805 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
