Víte, co máte na talíři
Americký tavený sýrový výrobek
Kalorie a nutriční hodnoty
pasterovaný tavený, obohacený o vitamin D
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 330 kcal —
- Bílkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 8,6 g 3%
- Tuky 26 g 33%
- Nasycené mastné kyseliny 15 g 75%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 5,6 g —
- Sodík 1284 mg 56%
- Cholesterol 98 mg 33%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 201 µg 22%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 2,5 µg 13%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1,3 µg 55%
- Cholin 36,2 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 682 mg 52%
- Železo 0,26 mg 1%
- Hořčík 27 mg 6%
- Fosfor 438 mg 35%
- Draslík 255 mg 5%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 19,6 µg 36%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 17 g | 8,6 g | 26 g |
| 1 porce | 113 g | 373 | 19 g | 9,7 g | 29 g |
| 2 porce | 226 g | 746 | 38 g | 19 g | 58 g |
| ½ porce | 56,5 g | 186 | 9,5 g | 4,8 g | 15 g |
| 3 porce | 339 g | 1119 | 57 g | 29 g | 87 g |
| 4 porce | 452 g | 1492 | 76 g | 39 g | 116 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 8,4 g | 4,3 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 25 g | 13 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 34 g | 17 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 42 g | 21 g | 64 g |
Podobné potraviny
- Americký sýrový výrobekpasterované tavené, obohacené o vitamin D307 kcal / 100 g
- Americký tavenej sýr pasterovanýobohatilo o vitamin D366 kcal / 100 g
- Americká smazatelný sýrpasterovaný tavený výrobek290 kcal / 100 g
- Švýcarský tavený sýrový výrobekpasterovaný tavený323 kcal / 100 g
- Tavený sýr cheddar nebo americký pasterovanýs nízkým obsahem sodíku376 kcal / 100 g
- Tavený sýr švýcarský pasterovaný334 kcal / 100 g
- Plátky švýcarského taveného sýratavený výrobek266 kcal / 100 g
Otázky o potravině Americký tavený sýrový výrobek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Americký tavený sýrový výrobek?
100 g potraviny Americký tavený sýrový výrobek obsahuje 330 kcal, 17 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (113 g) potraviny Americký tavený sýrový výrobek?
1 porce (113 g) potraviny Americký tavený sýrový výrobek obsahuje 373 kcal, 19 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (226 g) potraviny Americký tavený sýrový výrobek?
2 porce (226 g) potraviny Americký tavený sýrový výrobek obsahuje 746 kcal, 38 g bílkovin, 19 g sacharidů a 58 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (56,5 g) potraviny Americký tavený sýrový výrobek?
½ porce (56,5 g) potraviny Americký tavený sýrový výrobek obsahuje 186 kcal, 9,5 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (339 g) potraviny Americký tavený sýrový výrobek?
3 porce (339 g) potraviny Americký tavený sýrový výrobek obsahuje 1119 kcal, 57 g bílkovin, 29 g sacharidů a 87 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (452 g) potraviny Americký tavený sýrový výrobek?
4 porce (452 g) potraviny Americký tavený sýrový výrobek obsahuje 1492 kcal, 76 g bílkovin, 39 g sacharidů a 116 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Americký tavený sýrový výrobek?
50 g potraviny Americký tavený sýrový výrobek obsahuje 165 kcal, 8,4 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Americký tavený sýrový výrobek?
150 g potraviny Americký tavený sýrový výrobek obsahuje 495 kcal, 25 g bílkovin, 13 g sacharidů a 38 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171252 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
