Jak wyeksportować dziennik jedzenia z FatSecret
FatSecret pozwala wyeksportować dziennik żywieniowy z aplikacji jako raport CSV lub PDF: otwórz dziennik, wybierz eksport, wskaż okres i format, a następnie udostępnij plik. Wybierz CSV, ponieważ Calori importuje z niego produkty wraz z informacjami o składnikach odżywczych. Pomiary masy ciała nie są częścią eksportu — trafiają do Calori przez Apple Health lub Health Connect.
Eksport danych z FatSecret w skrócie
| Przycisk eksportu | Tak, w aplikacji |
|---|---|
| Wymagany plan | Pomoc FatSecret nie podaje, że ta opcja jest dostępna wyłącznie w płatnym planie |
| Gdzie | Aplikacja na iPhone’a lub Androida |
| Plik | CSV lub PDF, udostępnione z telefonu |
| Co zawiera | Dziennik żywieniowy za wybrany okres |
| Co Calori odczytuje | Każdy produkt z informacją o kaloriach i składnikach odżywczych |
Jak wyeksportować swoje dane z FatSecret
Eksport z FatSecret to raport z dziennika posiłków. Wybierz okres, typ raportu i format, a następnie udostępnij plik e-mailem lub zapisz go w telefonie.
Aktywność fizyczna jest dostępna w osobnym raporcie, a FatSecret nie podaje informacji o eksporcie masy ciała. Pomiary masy ciała synchronizują się z Apple Health lub Health Connect, skąd Calori może je odczytać.
Na iPhonie
- Otwórz Dziennik żywienia i przewiń na sam dół.
- Stuknij Export.
- Wybierz okres i rodzaj raportu, a następnie wybierz format CSV.
- Wyślij plik na swój adres e-mail lub zapisz go w aplikacji Pliki.
Na Androidzie
- Otwórz Dziennik żywienia i stuknij ikonę raportu u góry.
- Stuknij Export, wybierz okres, typ raportu i format CSV.
- Wyślij plik na swój adres e-mail lub zapisz go w telefonie.
Przenieś historię z FatSecret do Calori
- Jeśli eksport otrzymasz jako plik ZIP, najpierw go rozpakuj. Calori odczytuje pliki CSV pojedynczo.
- W aplikacji Calori otwórz Ustawienia → Eksport i import danych i wybierz kartę Importuj.
- Stuknij Wybierz plik i wskaż plik CSV. Calori rozpozna kolumny i pokaże podgląd: liczbę wpisów, dni oraz znalezione składniki odżywcze.
- Sprawdź podgląd i potwierdź. Wcześniej nic nie zostanie zapisane, a zaimportowanie tego samego pliku dwa razy nie utworzy duplikatów.
Zaimportuj raport dziennika jedzenia w formacie CSV. Jeśli historia jest długa, eksportuj dane po kilka miesięcy i importuj każdy plik osobno. Powtórzenia są pomijane, więc okresy mogą na siebie zachodzić.
Calori importuje wpisy o produktach wraz z kaloriami i składnikami odżywczymi, a także dane o ciele, takie jak masa ciała, poziom tkanki tłuszczowej, obwód talii, liczba kroków i sen. Ćwiczenia i spalone kalorie nie zostaną przeniesione. Plik PDF można zachować jako zapis, ale żadna aplikacja nie odczyta z niego danych.
Jak anulować subskrypcję FatSecret
Opłata za płatny plan jest pobierana przez App Store lub Google Play, więc anuluj go w odpowiednim sklepie.
Płatność przez App Store (iPhone)
- Otwórz aplikację Ustawienia na iPhonie i stuknij swoje imię i nazwisko.
- Stuknij Subscriptions.
- Wybierz FatSecret i stuknij Anuluj subskrypcję.
Płatność przez Google Play (Android)
- Otwórz Google Play i dotknij ikony profilu.
- Stuknij Payments & subscriptions, a następnie Subscriptions.
- Wybierz FatSecret i stuknij Anuluj subskrypcję.
FatSecret nie informuje, czy usunięcie konta zatrzymuje płatności. Najpierw anuluj subskrypcję w sklepie, a potem usuń konto.
Jak usunąć konto FatSecret
W aplikacji
- Otwórz Me, następnie Settings i Account Management.
- Stuknij Delete Account i potwierdź.
Na stronie internetowej
- Zaloguj się na fatsecret.com.
- Otwórz foods.fatsecret.com/Default.aspx?pa=mdel i potwierdź.
FatSecret może przywrócić usunięte konto w ciągu siedmiu dni, jeśli napiszesz na adres contact@fatsecret.com. Po tym czasie konto przepada. Najpierw wyeksportuj dziennik.
Pytania
Czy mogę wyeksportować dziennik jedzenia z FatSecret do pliku CSV?
Tak. Otwórz w aplikacji Dziennik żywieniowy, stuknij Eksportuj, wybierz okres i format CSV.
Czy mogę wyeksportować dane o wadze z FatSecret?
FatSecret nie podaje informacji o eksporcie pomiarów masy ciała. Synchronizują się one z Apple Health lub Health Connect, skąd Calori może je odczytać.
Czy mogę cofnąć usunięcie konta FatSecret?
W ciągu siedmiu dni, pisząc na adres contact@fatsecret.com. Później nie będzie można odzyskać konta.
Źródła
Informacje sprawdzone na stronach pomocy, prywatności i warunków korzystania z usługi FatSecret w dniu listopad 2026. Nazwy menu mogą się zmieniać między wersjami aplikacji. Jeśli dana opcja jest już gdzie indziej, napisz do nas na support@calori.com.
- fatsecret.com/fatsecret-app-help/reports-page/use-export-or-print-function
- fatsecret.com/fatsecret-app-help/account-management
- fatsecret.com/fatsecret-app-help/account-management/recover-account-after-deletion
Calori nie jest powiązane z FatSecret. FatSecret jest znakiem towarowym jego właściciela.
