Alamin ang laman ng plato mo
Wholemeal na pasta na may itlog
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan, inihurno
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 142 kcal —
- Protina 5.9 g 12%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 5.1 g 18%
- Asukal 0.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 5.9 g | 25 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2.9 g | 12 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 8.8 g | 37 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 49 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 15 g | 61 g | 2.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pasta na wholemealwalang itlog, pinakuluan, inihurno147 kcal / 100 g
- Pasta na may itlogpinakuluan130 kcal / 100 g
- Buong butil na pasta ng speltwalang itlog, pinakuluan127 kcal / 100 g
- Buong-butil na pastaniluto121 kcal / 100 g
- Wholemeal na pasta ng espelta na may itlogpinakuluan125 kcal / 100 g
- Wholewheat pastaniluto, walang idinagdag na asin179 kcal / 100 g
- Pastang may itloghilaw373 kcal / 100 g
- Whole wheat na pastamay mga gulay, may asin99 kcal / 100 g
- Wholemeal na pasta ng itlog na may nilagang halo-halong gulaysariwa95 kcal / 100 g
- Pansit na whole grainniluto123 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Wholemeal na pasta na may itlog
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 100 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 142 kcal, 5.9 g na protina, 25 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 50 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 71 kcal, 2.9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 150 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 213 kcal, 8.8 g na protina, 37 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 200 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 284 kcal, 12 g na protina, 49 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 250 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 355 kcal, 15 g na protina, 61 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) E530062 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla