Alamin ang laman ng plato mo

Buong butil na pasta ng spelt

Calories at mga nutrisyon

walang itlog, pinakuluan

127

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.3 g

Carbs22 g

Taba0.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	127	5.3 g	22 g	0.9 g
50 g	50 g	64	2.6 g	11 g	0.5 g
150 g	150 g	191	7.9 g	34 g	1.4 g
200 g	200 g	254	11 g	45 g	1.8 g
250 g	250 g	318	13 g	56 g	2.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong butil na pasta ng spelt?

Ang 100 g ng Buong butil na pasta ng spelt ay may 127 kcal, 5.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong butil na pasta ng spelt?

Ang 50 g ng Buong butil na pasta ng spelt ay may 64 kcal, 2.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong butil na pasta ng spelt?

Ang 150 g ng Buong butil na pasta ng spelt ay may 191 kcal, 7.9 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong butil na pasta ng spelt?

Ang 200 g ng Buong butil na pasta ng spelt ay may 254 kcal, 11 g na protina, 45 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong butil na pasta ng spelt?

Ang 250 g ng Buong butil na pasta ng spelt ay may 318 kcal, 13 g na protina, 56 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) E632232 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla