Alamin ang laman ng plato mo
Wholemeal na pasta na may itlog
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan
125
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.2 g
Carbs22 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 125 kcal —
- Protina 5.2 g 10%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 4.5 g 16%
- Asukal 0.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5.2 g | 22 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.6 g | 11 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7.8 g | 32 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 10 g | 43 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 13 g | 54 g | 2.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pasta na wholemealwalang itlog, pinakuluan130 kcal / 100 g
- Wholemeal na pasta ng espelta na may itlogpinakuluan125 kcal / 100 g
- Pasta mula sa buong trigopinakuluan134 kcal / 100 g
- Buong-butil na pastaniluto121 kcal / 100 g
- Buong butil na pasta ng speltwalang itlog, pinakuluan127 kcal / 100 g
- Wholewheat pastaniluto, walang idinagdag na asin179 kcal / 100 g
- Pastang may itlogniluto125 kcal / 100 g
- Semi-wholewheat pastaniluto, walang idinagdag na asin173 kcal / 100 g
- Puting pasta na may itlogpinakuluan124 kcal / 100 g
- Pinatuyong pasta na may itlogpinakuluan sa distilled water, walang asin123 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Wholemeal na pasta na may itlog
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 100 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 125 kcal, 5.2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 50 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 63 kcal, 2.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 150 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 188 kcal, 7.8 g na protina, 32 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 200 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 250 kcal, 10 g na protina, 43 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 250 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 313 kcal, 13 g na protina, 54 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) E530032 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
