Alamin ang laman ng plato mo
tsemang berdde
Calories at mga nutrisyon
ready to drink, ginseng and honey, sweetened
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 30 kcal —
- Protina 0 g 0%
- Carbohydrate 7.2 g 3%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 6.9 g —
- Sodium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 7.7 mg 9%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 3 mg 0%
- Iron 0.02 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphorus 0 mg 0%
- Potassium 5 mg 0%
- Zinc 0.01 mg 0%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.12 mg 5%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0 g | 7.2 g | 0.2 g |
| 1 bahagi | 260 g | 78 | 0 g | 19 g | 0.5 g |
| 2 bahagi | 520 g | 156 | 0 g | 37 g | 0.9 g |
| ½ bahagi | 130 g | 39 | 0 g | 9.3 g | 0.2 g |
| 3 bahagi | 780 g | 234 | 0 g | 56 g | 1.4 g |
| 4 bahagi | 1040 g | 312 | 0 g | 75 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0 g | 3.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0 g | 11 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 0 g | 14 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 0 g | 18 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa tsemang berdde
Ilang calories ang nasa 100 g ng tsemang berdde?
Ang 100 g ng tsemang berdde ay may 30 kcal, 0 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (260 g) ng tsemang berdde?
Ang 1 bahagi (260 g) ng tsemang berdde ay may 78 kcal, 0 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (520 g) ng tsemang berdde?
Ang 2 bahagi (520 g) ng tsemang berdde ay may 156 kcal, 0 g na protina, 37 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (130 g) ng tsemang berdde?
Ang ½ bahagi (130 g) ng tsemang berdde ay may 39 kcal, 0 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (780 g) ng tsemang berdde?
Ang 3 bahagi (780 g) ng tsemang berdde ay may 234 kcal, 0 g na protina, 56 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1040 g) ng tsemang berdde?
Ang 4 bahagi (1040 g) ng tsemang berdde ay may 312 kcal, 0 g na protina, 75 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng tsemang berdde?
Ang 50 g ng tsemang berdde ay may 15 kcal, 0 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng tsemang berdde?
Ang 150 g ng tsemang berdde ay may 45 kcal, 0 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171883 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
