Alamin ang laman ng plato mo
tsemang berdde
Calories at mga nutrisyon
instant, decaffeinated, lemon, unsweetened, fortified with vitamin C
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 378 kcal —
- Protina 0 g 0%
- Carbohydrate 94 g 34%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 1342 mg 1491%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.13 mg 1%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 2 mg 0%
- Iron 0.21 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphorus 2 mg 0%
- Potassium 169 mg 4%
- Zinc 0.03 mg 0%
- Copper 0.01 mg 1%
- Selenium 0.6 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 0 g | 95 g | 0 g |
| 1 bahagi | 4.5 g | 17 | 0 g | 4.3 g | 0 g |
| 2 bahagi | 9 g | 34 | 0 g | 8.5 g | 0 g |
| ½ bahagi | 2.3 g | 9 | 0 g | 2.1 g | 0 g |
| 3 bahagi | 13.5 g | 51 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 4 bahagi | 18 g | 68 | 0 g | 17 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0 g | 47 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 0 g | 142 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 0 g | 189 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 0 g | 236 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tsaa ng berdehanda nang inumin, may tamis27 kcal / 100 g
- Green teahanda nang inumin, malamig, hindi pinatamis0 kcal / 100 g
- Instant na tsaawalang caffein, lemon, diyet338 kcal / 100 g
- Instant na tsaa na walang kapeinahindi pinatamis315 kcal / 100 g
- Itim na tsaahanda nang inumin, walang caffeine, diyeta0 kcal / 100 g
- Walang tamis na instant lemon teawalang tamis345 kcal / 100 g
- Tsaang halamang-gamotinstant, pinatamis, inihanda19 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa tsemang berdde
Ilang calories ang nasa 100 g ng tsemang berdde?
Ang 100 g ng tsemang berdde ay may 378 kcal, 0 g na protina, 95 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (4.5 g) ng tsemang berdde?
Ang 1 bahagi (4.5 g) ng tsemang berdde ay may 17 kcal, 0 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (9 g) ng tsemang berdde?
Ang 2 bahagi (9 g) ng tsemang berdde ay may 34 kcal, 0 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (2.3 g) ng tsemang berdde?
Ang ½ bahagi (2.3 g) ng tsemang berdde ay may 9 kcal, 0 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (13.5 g) ng tsemang berdde?
Ang 3 bahagi (13.5 g) ng tsemang berdde ay may 51 kcal, 0 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (18 g) ng tsemang berdde?
Ang 4 bahagi (18 g) ng tsemang berdde ay may 68 kcal, 0 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng tsemang berdde?
Ang 50 g ng tsemang berdde ay may 189 kcal, 0 g na protina, 47 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng tsemang berdde?
Ang 150 g ng tsemang berdde ay may 567 kcal, 0 g na protina, 142 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174143 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla