Alamin ang laman ng plato mo

Tinapay na spelta

Calories at mga nutrisyon

na may buto ng mirasol

247

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.1 g

Carbs41 g

Taba4.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	247	9.1 g	41 g	4.1 g
50 g	50 g	124	4.6 g	21 g	2 g
150 g	150 g	371	14 g	62 g	6.1 g
200 g	200 g	494	18 g	82 g	8.2 g
250 g	250 g	618	23 g	103 g	10 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na spelta?

Ang 100 g ng Tinapay na spelta ay may 247 kcal, 9.1 g na protina, 41 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na spelta?

Ang 50 g ng Tinapay na spelta ay may 124 kcal, 4.6 g na protina, 21 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na spelta?

Ang 150 g ng Tinapay na spelta ay may 371 kcal, 14 g na protina, 62 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na spelta?

Ang 200 g ng Tinapay na spelta ay may 494 kcal, 18 g na protina, 82 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na spelta?

Ang 250 g ng Tinapay na spelta ay may 618 kcal, 23 g na protina, 103 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) B710900 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla