Alamin ang laman ng plato mo
Schnitzel ng manok
Calories at mga nutrisyon
may balot, may corn flakes, hilaw
265
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs19 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 265 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 3 g 15%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 1.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 14 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6.8 g | 9.6 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 27 g | 38 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 34 g | 48 g | 37 g |
Mga kahawig na pagkain
- Schnitzel ng manok sataymay balot, hilaw206 kcal / 100 g
- Schnitzel ng baboy na may balot na mumo ng tinapayhilaw142 kcal / 100 g
- Fillet ng manok na may balot na mumo ng tinapayhilaw131 kcal / 100 g
- Schnitzel ng batang bakawalang breading, hilaw104 kcal / 100 g
- Dibdib ng manok na may breading(harinang trigo, itlog at breadcrumbs), hilaw, walang asin220 kcal / 100 g
- Tinapay na fillet ng dibdib ng manokwalang balat, hilaw, walang asin104 kcal / 100 g
- Fillet ng dibdib ng manok na binalutan ng cornflakespinirito191 kcal / 100 g
- Tenders ng dibdib ng manokmay breadcrumbs, hilaw263 kcal / 100 g
- Escalope ng pabohilaw108 kcal / 100 g
- Mga chicken nugget na may breadingfrozen, hilaw245 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Schnitzel ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Schnitzel ng manok?
Ang 100 g ng Schnitzel ng manok ay may 265 kcal, 14 g na protina, 19 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Schnitzel ng manok?
Ang 50 g ng Schnitzel ng manok ay may 133 kcal, 6.8 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Schnitzel ng manok?
Ang 150 g ng Schnitzel ng manok ay may 398 kcal, 20 g na protina, 29 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Schnitzel ng manok?
Ang 200 g ng Schnitzel ng manok ay may 530 kcal, 27 g na protina, 38 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Schnitzel ng manok?
Ang 250 g ng Schnitzel ng manok ay may 663 kcal, 34 g na protina, 48 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 5475 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla