Alamin ang laman ng plato mo

Sarsa ng sibuyas

Calories at mga nutrisyon

gawa sa buong gatas, gawang-bahay

91
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.3 g
Carbs7.8 g
Taba5.5 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 91 kcal —
  • Protina 3.3 g 7%
  • Carbohydrate 7.8 g 3%
  • Taba 5.5 g 7%
  • Saturated fat 2.7 g 13%
  • Hibla 0.7 g 3%
  • Asukal 4.8 g —
  • Sodium 59 mg 3%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 2 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0.3 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.41 mg 8%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Biotin (B7) 2.3 µg 8%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Bitamina B12 0.7 µg 29%

Mga mineral

  • Calcium 108 mg 8%
  • Iron 0.16 mg 1%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Phosphorus 89 mg 7%
  • Potassium 162 mg 3%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Copper 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.05 mg 2%
  • Selenium 1 µg 2%
  • Iodine 26 µg 17%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g913.3 g7.8 g5.5 g
50 g50 g461.7 g3.9 g2.8 g
150 g150 g1375 g12 g8.3 g
200 g200 g1826.6 g16 g11 g
250 g250 g2288.3 g20 g14 g

Mga tanong tungkol sa Sarsa ng sibuyas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa ng sibuyas?

Ang 100 g ng Sarsa ng sibuyas ay may 91 kcal, 3.3 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa ng sibuyas?

Ang 50 g ng Sarsa ng sibuyas ay may 46 kcal, 1.7 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa ng sibuyas?

Ang 150 g ng Sarsa ng sibuyas ay may 137 kcal, 5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa ng sibuyas?

Ang 200 g ng Sarsa ng sibuyas ay may 182 kcal, 6.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa ng sibuyas?

Ang 250 g ng Sarsa ng sibuyas ay may 228 kcal, 8.3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 17-817 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla