Alamin ang laman ng plato mo
Sarsa ng au jus
Calories at mga nutrisyon
dehydrated
313
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.2 g
Carbs47 g
Taba9.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 313 kcal —
- Protina 9.2 g 18%
- Carbohydrate 47 g 17%
- Taba 9.6 g 12%
- Saturated fat 2 g 10%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 11588 mg 504%
- Cholesterol 4 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niacin (B3) 4.1 mg 26%
- Pantothenic acid (B5) 0.16 mg 3%
- Bitamina B6 0.17 mg 10%
- Folate (B9) 81 µg 20%
- Bitamina B12 0.32 µg 13%
Mga mineral
- Calcium 140 mg 11%
- Iron 9.3 mg 52%
- Magnesium 56 mg 13%
- Phosphorus 153 mg 12%
- Potassium 279 mg 6%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Copper 0.12 mg 13%
- Manganese 0.27 mg 12%
- Selenium 6.2 µg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 9.2 g | 48 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 4.6 g | 24 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 14 g | 71 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 18 g | 95 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 23 g | 119 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sarsa ng bakadehydrated367 kcal / 100 g
- Gravyhindi tukoy na uri, tuyo344 kcal / 100 g
- Sarsa ng sibuyasdehydrated322 kcal / 100 g
- Sarsang gravybase na pulbos, inihanda21 kcal / 100 g
- Instant na sarsa ng bakatuyo369 kcal / 100 g
- Instant brown sarsatuyo380 kcal / 100 g
- Brown sarsatuyo367 kcal / 100 g
- Pulbos para sa sarsang pangkarnetuyong halo313 kcal / 100 g
- Pulbos para sa gravytuyong halo, kaunting asin313 kcal / 100 g
- Sarsang pangkarneinstant na pulbos324 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sarsa ng au jus
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa ng au jus?
Ang 100 g ng Sarsa ng au jus ay may 313 kcal, 9.2 g na protina, 48 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa ng au jus?
Ang 50 g ng Sarsa ng au jus ay may 157 kcal, 4.6 g na protina, 24 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa ng au jus?
Ang 150 g ng Sarsa ng au jus ay may 470 kcal, 14 g na protina, 71 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa ng au jus?
Ang 200 g ng Sarsa ng au jus ay may 626 kcal, 18 g na protina, 95 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa ng au jus?
Ang 250 g ng Sarsa ng au jus ay may 783 kcal, 23 g na protina, 119 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
