Alamin ang laman ng plato mo

Sardinas

Calories at mga nutrisyon

nasa langis, de-lata

284

calorieskcal bawat 100 g

Protina24 g

Carbs0 g

Taba21 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	284	24 g	21 g
50 g	50 g	142	12 g	11 g
150 g	150 g	426	36 g	32 g
200 g	200 g	568	48 g	42 g
250 g	250 g	710	60 g	53 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sardinas?

Ang 100 g ng Sardinas ay may 284 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sardinas?

Ang 50 g ng Sardinas ay may 142 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sardinas?

Ang 150 g ng Sardinas ay may 426 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sardinas?

Ang 200 g ng Sardinas ay may 568 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 42 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sardinas?

Ang 250 g ng Sardinas ay may 710 kcal, 60 g na protina, 0 g na carbohydrate at 53 g na taba.

Pinagmulan: slv 1271 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla