Alamin ang laman ng plato mo
Rusks na trigo na walang asukal
Calories at mga nutrisyon
476
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.9 g
Carbs66 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 476 kcal —
- Protina 9.9 g 20%
- Carbohydrate 66 g 24%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 6.7 g 34%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 3.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 9.9 g | 66 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 5 g | 33 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 15 g | 99 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 20 g | 132 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 25 g | 166 g | 46 g |
Mga kahawig na pagkain
- Rusk na buong-trigo na walang asukal387 kcal / 100 g
- Rusk na wholemealwalang asukal406 kcal / 100 g
- Hiniwang rusko na gawa sa trigonakabalot na399 kcal / 100 g
- Wheat bread na walang pampatamis286 kcal / 100 g
- Hiniwang rusko na buong trigonakabalot na390 kcal / 100 g
- Tostadong tinapay na may usbong ng trigo386 kcal / 100 g
- Rusko na may iba't ibang butil404 kcal / 100 g
- Wholemeal na ruskwholemeal394 kcal / 100 g
- Buong butil na tostadong tinapaybuong butil389 kcal / 100 g
- Melba toast na trigo374 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Rusks na trigo na walang asukal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Rusks na trigo na walang asukal?
Ang 100 g ng Rusks na trigo na walang asukal ay may 476 kcal, 9.9 g na protina, 66 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Rusks na trigo na walang asukal?
Ang 50 g ng Rusks na trigo na walang asukal ay may 238 kcal, 5 g na protina, 33 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Rusks na trigo na walang asukal?
Ang 150 g ng Rusks na trigo na walang asukal ay may 714 kcal, 15 g na protina, 99 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Rusks na trigo na walang asukal?
Ang 200 g ng Rusks na trigo na walang asukal ay may 952 kcal, 20 g na protina, 132 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Rusks na trigo na walang asukal?
Ang 250 g ng Rusks na trigo na walang asukal ay may 1190 kcal, 25 g na protina, 166 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Pinagmulan: slv 1597 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla