Alamin ang laman ng plato mo

Roselle

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina1 g

Carbs11 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	49	1 g	11 g	0.6 g
1 bahagi	57 g	28	0.5 g	6.4 g	0.4 g
2 bahagi	114 g	56	1.1 g	13 g	0.7 g
½ bahagi	28.5 g	14	0.3 g	3.2 g	0.2 g
3 bahagi	171 g	84	1.6 g	19 g	1.1 g
4 bahagi	228 g	112	2.2 g	26 g	1.5 g
50 g	50 g	25	0.5 g	5.7 g	0.3 g
150 g	150 g	74	1.4 g	17 g	1 g
200 g	200 g	98	1.9 g	23 g	1.3 g
250 g	250 g	123	2.4 g	28 g	1.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Roselle?

Ang 100 g ng Roselle ay may 49 kcal, 1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (57 g) ng Roselle?

Ang 1 bahagi (57 g) ng Roselle ay may 28 kcal, 0.5 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (114 g) ng Roselle?

Ang 2 bahagi (114 g) ng Roselle ay may 56 kcal, 1.1 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (28.5 g) ng Roselle?

Ang ½ bahagi (28.5 g) ng Roselle ay may 14 kcal, 0.3 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (171 g) ng Roselle?

Ang 3 bahagi (171 g) ng Roselle ay may 84 kcal, 1.6 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (228 g) ng Roselle?

Ang 4 bahagi (228 g) ng Roselle ay may 112 kcal, 2.2 g na protina, 26 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Roselle?

Ang 50 g ng Roselle ay may 25 kcal, 0.5 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Roselle?

Ang 150 g ng Roselle ay may 74 kcal, 1.4 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1680 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla