Alamin ang laman ng plato mo
Roast beef ng baka
Calories at mga nutrisyon
mula sa loin, inasinang hilaw
122
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0.5 g
Taba4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 122 kcal —
- Protina 21 g 42%
- Carbohydrate 0.5 g 0%
- Taba 4 g 5%
- Saturated fat 1.7 g 9%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 21 g | 0.5 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0.2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0.7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 42 g | 0.9 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 53 g | 1.2 g | 9.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na bakaestilong deli, nakabalot na, hiniwa115 kcal / 100 g
- Sirloin ng bakahilaw211 kcal / 100 g
- Karne ng bakahilaw128 kcal / 100 g
- Inihaw na tenderlointenga, payat, hilaw141 kcal / 100 g
- Pileteng bakainiasin habang hilaw, pinausukan115 kcal / 100 g
- Hiniwang roast beefhiniwa125 kcal / 100 g
- Steak ng bakamatabang, hilaw113 kcal / 100 g
- Steak ng loin ng bakahilaw130 kcal / 100 g
- Roast beefiniihaw/niluto sa oven126 kcal / 100 g
- Eye of round roast ng bakabalakang, walang buto, payat, hilaw122 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Roast beef ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Roast beef ng baka?
Ang 100 g ng Roast beef ng baka ay may 122 kcal, 21 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Roast beef ng baka?
Ang 50 g ng Roast beef ng baka ay may 61 kcal, 11 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Roast beef ng baka?
Ang 150 g ng Roast beef ng baka ay may 183 kcal, 32 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Roast beef ng baka?
Ang 200 g ng Roast beef ng baka ay may 244 kcal, 42 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Roast beef ng baka?
Ang 250 g ng Roast beef ng baka ay may 305 kcal, 53 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U221800 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla