Alamin ang laman ng plato mo

Roast beef

Calories at mga nutrisyon

mula sa lomo, malalim na nagyelo, pinirito nang walang taba, sa oven

160

calorieskcal bawat 100 g

Protina29 g

Carbs0 g

Taba4.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	160	29 g	4.8 g
50 g	50 g	80	15 g	2.4 g
150 g	150 g	240	44 g	7.2 g
200 g	200 g	320	58 g	9.6 g
250 g	250 g	400	73 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Roast beef?

Ang 100 g ng Roast beef ay may 160 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Roast beef?

Ang 50 g ng Roast beef ay may 80 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Roast beef?

Ang 150 g ng Roast beef ay may 240 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Roast beef?

Ang 200 g ng Roast beef ay may 320 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Roast beef?

Ang 250 g ng Roast beef ay may 400 kcal, 73 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) U221262 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla