Alamin ang laman ng plato mo

Quark na may jam

Calories at mga nutrisyon

mas mababa sa 10% taba sa tuyong bahagi

calorieskcal bawat 100 g

Protina10 g

Carbs11 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	90	10 g	11 g	0.2 g
50 g	50 g	45	5.2 g	5.5 g	0.1 g
150 g	150 g	135	16 g	17 g	0.3 g
200 g	200 g	180	21 g	22 g	0.4 g
250 g	250 g	225	26 g	28 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Quark na may jam?

Ang 100 g ng Quark na may jam ay may 90 kcal, 10 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Quark na may jam?

Ang 50 g ng Quark na may jam ay may 45 kcal, 5.2 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Quark na may jam?

Ang 150 g ng Quark na may jam ay may 135 kcal, 16 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Quark na may jam?

Ang 200 g ng Quark na may jam ay may 180 kcal, 21 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Quark na may jam?

Ang 250 g ng Quark na may jam ay may 225 kcal, 26 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) Y882410 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla