Alamin ang laman ng plato mo
purong katas ng ubas
Calories at mga nutrisyon
69
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs16 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 69 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.1 g 1%
- Asukal 16 g —
- Sodium 3.8 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.42 µg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina K 0.4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.29 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.05 mg 1%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 8.3 mg 1%
- Iron 0.47 mg 3%
- Magnesium 8.4 mg 2%
- Phosphorus 12.5 mg 1%
- Potassium 114 mg 2%
- Zinc 0.06 mg 1%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.09 mg 4%
- Iodine 0.5 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0.3 g | 16 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.1 g | 8.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0.4 g | 25 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 0.5 g | 33 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 0.6 g | 41 g | 0.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Katas ng ubas63 kcal / 100 g
- Katas ng ugrapesde latang o de botelyang, hindi pinatamis, walang idinagdag na ascorbic acid60 kcal / 100 g
- Purong katas ng prutaskaraniwan47 kcal / 100 g
- Inuming katas ng ubasdelata57 kcal / 100 g
- Juice ng granadapuro juice54 kcal / 100 g
- Nektar ng ubasmay katas ng mansanas42 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa purong katas ng ubas
Ilang calories ang nasa 100 g ng purong katas ng ubas?
Ang 100 g ng purong katas ng ubas ay may 69 kcal, 0.3 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng purong katas ng ubas?
Ang 50 g ng purong katas ng ubas ay may 35 kcal, 0.1 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng purong katas ng ubas?
Ang 150 g ng purong katas ng ubas ay may 104 kcal, 0.4 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng purong katas ng ubas?
Ang 200 g ng purong katas ng ubas ay may 138 kcal, 0.5 g na protina, 33 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng purong katas ng ubas?
Ang 250 g ng purong katas ng ubas ay may 173 kcal, 0.6 g na protina, 41 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 2016 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla