Alamin ang laman ng plato mo
Prutas at juice bar
Calories at mga nutrisyon
87
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.2 g
Carbs19 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 87 kcal —
- Protina 1.2 g 2%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 17 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 9.5 mg 11%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0.9 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.16 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.04 mg 1%
- Bitamina B6 0.03 mg 1%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 4 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 5 mg 0%
- Iron 0.19 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphorus 6 mg 0%
- Potassium 53 mg 1%
- Zinc 0.05 mg 0%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0.17 mg 7%
- Selenium 0.2 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 1.2 g | 19 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.6 g | 9.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 1.8 g | 29 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 2.4 g | 38 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 3 g | 48 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Fruit at juice ice popmga frozen na pang-himagas87 kcal / 100 g
- Fruit bar357 kcal / 100 g
- Kendiang prutas384 kcal / 100 g
- Ice lolly na may katas ng prutasmay katas ng prutas126 kcal / 100 g
- Popsicle na katas ng prutas73 kcal / 100 g
- Frozen na juicefrozen, may kasamang cream115 kcal / 100 g
- Ice cream stick na may balot na prutas160 kcal / 100 g
- 100% prutas na bar322 kcal / 100 g
- Yelong prutasmga frozen dessert, uri ng yelo, walang idinagdag na asukal24 kcal / 100 g
- Mababang taba na sorbetes ng gatas sa patpat147 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Prutas at juice bar
Ilang calories ang nasa 100 g ng Prutas at juice bar?
Ang 100 g ng Prutas at juice bar ay may 87 kcal, 1.2 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Prutas at juice bar?
Ang 50 g ng Prutas at juice bar ay may 44 kcal, 0.6 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Prutas at juice bar?
Ang 150 g ng Prutas at juice bar ay may 131 kcal, 1.8 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Prutas at juice bar?
Ang 200 g ng Prutas at juice bar ay may 174 kcal, 2.4 g na protina, 38 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Prutas at juice bar?
Ang 250 g ng Prutas at juice bar ay may 218 kcal, 3 g na protina, 48 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4287 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla