Alamin ang laman ng plato mo
Pound cake
Calories at mga nutrisyon
ihanda ayon sa komersyo, hindi lamang mantikilya, hindi pinalakas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 389 kcal —
- Protina 5.2 g 10%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 4.6 g 23%
- Hibla 1 g 4%
- Sodium 400 mg 17%
- Cholesterol 58 mg 19%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 35 µg 4%
- Bitamina C 0.1 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 10%
- Niacin (B3) 0.34 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.29 mg 6%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Bitamina B12 0.14 µg 6%
Mga mineral
- Calcium 64 mg 5%
- Iron 0.6 mg 3%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 134 mg 11%
- Potassium 106 mg 2%
- Zinc 0.39 mg 4%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.09 mg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 5.2 g | 52 g | 18 g |
| 1 bahagi | 30 g | 117 | 1.6 g | 16 g | 5.4 g |
| 2 bahagi | 60 g | 233 | 3.1 g | 31 g | 11 g |
| ½ bahagi | 15 g | 58 | 0.8 g | 7.7 g | 2.7 g |
| 3 bahagi | 90 g | 350 | 4.7 g | 46 g | 16 g |
| 4 bahagi | 120 g | 467 | 6.2 g | 62 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2.6 g | 26 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 7.8 g | 77 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 10 g | 103 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 13 g | 129 g | 45 g |
Mga kahawig na pagkain
- Prepacked na butter pound cakenakabalot434 kcal / 100 g
- Traditional butter pound cake440 kcal / 100 g
- Sponge cakekomersyal na inihanda290 kcal / 100 g
- Loaf caketingi323 kcal / 100 g
- Angel food cakeinihanda ayon sa komersyo258 kcal / 100 g
- Keyk para sa tsaakomersyal, walang icing333 kcal / 100 g
- Butter cookiesihanda sa komersyal, hindi pinayaman467 kcal / 100 g
- Payak na butter cakepangkomersiyo, walang icing355 kcal / 100 g
- Kuhang dilawhindi pinagyaman, tuyong timpla432 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pound cake
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pound cake?
Ang 100 g ng Pound cake ay may 389 kcal, 5.2 g na protina, 52 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (30 g) ng Pound cake?
Ang 1 bahagi (30 g) ng Pound cake ay may 117 kcal, 1.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (60 g) ng Pound cake?
Ang 2 bahagi (60 g) ng Pound cake ay may 233 kcal, 3.1 g na protina, 31 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (15 g) ng Pound cake?
Ang ½ bahagi (15 g) ng Pound cake ay may 58 kcal, 0.8 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (90 g) ng Pound cake?
Ang 3 bahagi (90 g) ng Pound cake ay may 350 kcal, 4.7 g na protina, 46 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (120 g) ng Pound cake?
Ang 4 bahagi (120 g) ng Pound cake ay may 467 kcal, 6.2 g na protina, 62 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pound cake?
Ang 50 g ng Pound cake ay may 195 kcal, 2.6 g na protina, 26 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pound cake?
Ang 150 g ng Pound cake ay may 584 kcal, 7.8 g na protina, 77 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 175053 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
