Alamin ang laman ng plato mo
Potato, canned
Calories at mga nutrisyon
57
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.4 g
Carbs11 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 57 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 3.1 g —
- Sodium 219 mg 10%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 5.1 mg 6%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.92 mg 6%
- Pantothenic acid (B5) 0.35 mg 7%
- Bitamina B6 0.19 mg 11%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 9.2 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 49.6 mg 4%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 29.5 mg 2%
- Potassium 229 mg 5%
- Zinc 0.28 mg 3%
- Copper 0.06 mg 6%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenium 0.1 µg 0%
- Iodine 1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1.4 g | 11 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.7 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2.1 g | 17 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 115 | 2.8 g | 23 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3.5 g | 28 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Konserbang patatasmga solido at likido44 kcal / 100 g
- Delwert na patatasmga solidong bahagi at likido44 kcal / 100 g
- De-latang patatastuyo at solidong bahagi60 kcal / 100 g
- Delates na patatasnaaagusang solido60 kcal / 100 g
- Mushroom20 kcal / 100 g
- Kale28 kcal / 100 g
- Carrot24 kcal / 100 g
- Pineapple22 kcal / 100 g
- Peach71 kcal / 100 g
- Pepper sweet18 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Potato, canned
Ilang calories ang nasa 100 g ng Potato, canned?
Ang 100 g ng Potato, canned ay may 57 kcal, 1.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Potato, canned?
Ang 50 g ng Potato, canned ay may 29 kcal, 0.7 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Potato, canned?
Ang 150 g ng Potato, canned ay may 86 kcal, 2.1 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Potato, canned?
Ang 200 g ng Potato, canned ay may 115 kcal, 2.8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Potato, canned?
Ang 250 g ng Potato, canned ay may 143 kcal, 3.5 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 691 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
