Alamin ang laman ng plato mo
Pinirito at binattered na dogfish
Calories at mga nutrisyon
sa batter, pinirito sa taba, tinimbang na may mga buto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 274 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 9.6 g 3%
- Taba 20 g 26%
- Saturated fat 8.9 g 45%
- Hibla 0.4 g 1%
- Sodium 150 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantothenic acid (B5) 0.53 mg 11%
- Bitamina B6 0.2 mg 12%
- Biotin (B7) 11 µg 37%
- Folate (B9) 4 µg 1%
Mga mineral
- Calcium 41 mg 3%
- Iron 0.5 mg 3%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 180 mg 14%
- Potassium 210 mg 4%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.13 mg 6%
- Selenium 20 µg 36%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 14 g | 9.6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6.9 g | 4.8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 21 g | 14 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 27 g | 19 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 34 g | 24 g | 51 g |
Mga kahawig na pagkain
- Piniritong rock salmon o dogfish na may batterprinito sa pinaghalong langis295 kcal / 100 g
- Cod sa batterprito sa taba ng hayop, take-out240 kcal / 100 g
- Haddock na may batterpinirito sa mantika ng taba232 kcal / 100 g
- Patinghilaw154 kcal / 100 g
- Pinalambot na plaice sa batterpinirito sa komersyal na pinaghalong langis257 kcal / 100 g
- Pating dogfishmagkahalong uri, binabad sa batter at prinito228 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinirito at binattered na dogfish
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinirito at binattered na dogfish?
Ang 100 g ng Pinirito at binattered na dogfish ay may 274 kcal, 14 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinirito at binattered na dogfish?
Ang 50 g ng Pinirito at binattered na dogfish ay may 137 kcal, 6.9 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinirito at binattered na dogfish?
Ang 150 g ng Pinirito at binattered na dogfish ay may 411 kcal, 21 g na protina, 14 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinirito at binattered na dogfish?
Ang 200 g ng Pinirito at binattered na dogfish ay may 548 kcal, 27 g na protina, 19 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinirito at binattered na dogfish?
Ang 250 g ng Pinirito at binattered na dogfish ay may 685 kcal, 34 g na protina, 24 g na carbohydrate at 51 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 16-137 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
