Alamin ang laman ng plato mo
Pie ng minatamis
Calories at mga nutrisyon
pangunahing matamis na masa, gatas na mababa ang taba
304
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.9 g
Carbs53 g
Taba5.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 304 kcal —
- Protina 7.9 g 16%
- Carbohydrate 53 g 19%
- Taba 5.8 g 7%
- Saturated fat 2.6 g 13%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 12 g —
- Sodium 114 mg 5%
- Cholesterol 21.5 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 54.8 µg 6%
- Bitamina C 0.3 mg 0%
- Bitamina D 0.48 µg 2%
- Bitamina E 0.62 mg 4%
- Bitamina K 3.3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 0.77 mg 5%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 27.6 µg 7%
- Bitamina B12 0.15 µg 6%
Mga mineral
- Calcium 36.4 mg 3%
- Iron 0.67 mg 4%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphorus 98.5 mg 8%
- Potassium 212 mg 5%
- Zinc 0.68 mg 6%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.43 mg 19%
- Selenium 7.6 µg 14%
- Iodine 14.8 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 7.9 g | 53 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4 g | 27 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 12 g | 80 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 16 g | 106 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 20 g | 133 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Matamis na masa ng piepangunahing uri, gatas na mababa ang taba311 kcal / 100 g
- Pie ng mga berrypangunahing matamis na masa, gatas na mababa ang taba, artipisyal na pinatamis218 kcal / 100 g
- Pie na berriespangunahing matamis na masa, gatas na mababa ang taba, walang asukal209 kcal / 100 g
- Pai na berrygamit ang payak na matamis na masa, may gatas na walang taba, pinatamis nang artipisyal215 kcal / 100 g
- Masa para sa matamis na piebasic, may skim milk308 kcal / 100 g
- Pastel na mansanaspayak na matamis na masa, gatas na mababa ang taba240 kcal / 100 g
- Tart na palamaninihurnong382 kcal / 100 g
- Tarts ng jamgawang bahay382 kcal / 100 g
- Berry piemay shortbread na crust, pinatamis ng fructose254 kcal / 100 g
- Apple piemalambot, gatas na mababa ang taba223 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pie ng minatamis
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie ng minatamis?
Ang 100 g ng Pie ng minatamis ay may 304 kcal, 7.9 g na protina, 53 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie ng minatamis?
Ang 50 g ng Pie ng minatamis ay may 152 kcal, 4 g na protina, 27 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie ng minatamis?
Ang 150 g ng Pie ng minatamis ay may 456 kcal, 12 g na protina, 80 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie ng minatamis?
Ang 200 g ng Pie ng minatamis ay may 608 kcal, 16 g na protina, 106 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie ng minatamis?
Ang 250 g ng Pie ng minatamis ay may 760 kcal, 20 g na protina, 133 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 1164 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
