Alamin ang laman ng plato mo
Pie filling crumble
Calories at mga nutrisyon
gawang-bahay
207
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.9 g
Carbs37 g
Taba6.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 207 kcal —
- Protina 1.9 g 4%
- Carbohydrate 37 g 14%
- Taba 6.6 g 8%
- Hibla 0.7 g 3%
- Asukal 19 g —
- Sodium 96 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 4 mg 4%
- Bitamina K 0.13 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 39 mg 3%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphorus 31 mg 2%
- Potassium 91 mg 2%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.19 mg 8%
- Selenium 1 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 1.9 g | 37 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1 g | 19 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 2.9 g | 56 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 3.8 g | 74 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 4.8 g | 93 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Crumble ng prutasgawa sa bahay195 kcal / 100 g
- Crumble ng mansanasgawa sa bahay201 kcal / 100 g
- Wholemeal fruit crumblegawa sa bahay198 kcal / 100 g
- Gawang-bahay na fruit pieprutas, na may pampuno ng pie, gawang-bahay277 kcal / 100 g
- Gawang-bahay na wholemeal fruit pieprutas, wholemeal, na may pampuno ng pie, gawang-bahay261 kcal / 100 g
- Apple crisphomemade161 kcal / 100 g
- Apple piebuong trigo, iisang crust, gawa sa bahay190 kcal / 100 g
- Fruit crumble tartpang-ibabaw199 kcal / 100 g
- Gawa sa bahay na pie ng prutas na may iisang balatprutas, iisang balat, gawa sa bahay190 kcal / 100 g
- Flan na mansanas na may crumblepang-ibabaw304 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pie filling crumble
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie filling crumble?
Ang 100 g ng Pie filling crumble ay may 207 kcal, 1.9 g na protina, 37 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie filling crumble?
Ang 50 g ng Pie filling crumble ay may 104 kcal, 1 g na protina, 19 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie filling crumble?
Ang 150 g ng Pie filling crumble ay may 311 kcal, 2.9 g na protina, 56 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie filling crumble?
Ang 200 g ng Pie filling crumble ay may 414 kcal, 3.8 g na protina, 74 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie filling crumble?
Ang 250 g ng Pie filling crumble ay may 518 kcal, 4.8 g na protina, 93 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 11-1057 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
